alimentação – Devotos Mirins – Santuário Nacional de Aparecida

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Cuidar do corpo ter saúde e ser feliz!

21 out
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Olá amiguinhos! Para viver uma vida feliz e saudável, temos que cuidar do corpo e da mente. A turminha tem umas dicas que vão te ajudar: Durma de 7 a 9 horas por dia: quando somos crianças nosso corpo ainda está em desenvolvimento. E o sono é uma parte essencial para o crescimento saudável do corpo. Além disso, ninguém merece

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A importância de uma alimentação saudável

26 ago
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Olá, amiguinhos! Verduras, frutas, legumes, cereais, leite e seus derivados, ovos e carnes… Uma alimentação saudável precisa de um pouquinho de cada um desses alimentos. Temos que provar de tudo! Quanto mais colorido for o prato, melhor! Significa que ele está completo, com os nutrientes necessários para o corpo e para o intelecto. Para nos manter sempre hidratados, temos também

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Tipos de alimentação

14 nov
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Olá amiguinhos! Comer é muito bom! Quema aí não gosta de almoço quentinho em família no domigo? Mas sabia que existem diferentes tipos de alimentação? Que tal conhecer algumas? Dieta com carne: todas as pessoas que se alimentam de animais estão nesta categoria. Elas comem carne bovina, frango, etc. Ovolactovegetarianos: essas pessoas não consomem nenhum tipo de carne, apenas alimentos

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