Dia Nacional do Riso: os benefícios da risada

05 nov
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Olá amiguinhos!

Dia 06 de novembro é Dia Nacional do Riso. Rir é muito bom! Sorrir é contagioso!

Quem nunca viu uma pessoa rindo e sentiu vontade de rir também, mesmo sem saber o motivo?

 

Além disso, o riso tem vários benefícios para a saúde do nosso corpo e da nossa mente. Vamos conhecer?

♥ O riso pode reduzir os riscos de doenças do coração

🌬️ Quando damos uma boa gargalhada, nosso pulmão puxa bastante ar, e isso faz ele ficar limpinho

🤣 Rir faz uma massagem na barriga e melhora a digestão

 

Agora tenho um desafio:

Conte uma piada bem engraçada aqui nos comentários!

Vamos criar uma corrente de risos.

 

Grande abrçao,

Tijolinho